院長ブログ

歯と歯ぐきのすき間のことを　歯周ポケットといいます。歯周ポケットには歯垢がたまりやすく、細菌が増殖することで歯周病が進行します。歯周予防のためにも　まずは歯周ポケットを清潔に保つよう 日々のブラッシングなどセルフケアーに […]

歯周病は成人の８割がかかっており、１０代にも増えてきている細菌感染症です。歯垢の中で歯周病菌が増えて歯肉に炎症を起こし、歯の土台になっている骨を溶かしてしまい　最悪の場合、歯を失うことになります。 自覚症状が少なく、気づ […]

お口の臭いは誰もが持っているものです。最大の原因は、お口の中に存在する細菌が生み出す悪臭物質で、起床時、空腹時、緊張時などは、口臭が、強くなりがちです。特に朝起きた時の口臭は、だれにでもあります。睡眠中に唾液の分泌量が減 […]

お口の周りを中心に、歯やあごなどをスポーツ外傷から保護する口腔内装置に、マウスガードがあります。マウスピースと呼ばれることもあります。使用目的は、幅広く、スポーツの試合や練習時の歯の外傷(歯が抜ける、折れるなど)やお口の […]

小学生から高校生にかけては、虫歯になりやすい時期です。様々な健康作りの第一歩は、歯と口のケアからはじまるといっても良いでしょう。 歯を磨くと気持ちイイと習慣付けてもらいたいものです。 歯垢の多くの部分は細菌で、ネバネバし […]

運動.スポーツをする効果として、血圧を正常に保つ、体重のコントロールと体脂肪の減少、動脈硬化の予防、血清コレステロール値の抑制、心拍出量の増大などがあげられます。 また運動・スポーツと生活習慣病は、大いに関わりがあり、特 […]

初めて義歯が、必要になった時の気持ちは複雑です。歯を失ってしまった悲しさ、今まで通りに食べられないかもしれないし、思い切りしゃべることも、笑うこともできないかもしれない。 そんな不安を感じてしまった方もいるかもしれません […]

歯を健康に保つために 知覚過敏も、おきるとつらいものですね。 そんな時には、歯ブラシは柔らかめか、普通のかたさの歯ブラシを使いましょう。 歯は優しく磨きましょう。 頻繁に歯磨きしたり、ゴシゴシと、力を入れ過ぎるのはなるべ […]

ものを飲み込む 嚥下機能が衰えておこるこの肺炎は、健康長寿にとって予防が重要だと思います。 高齢になると嚥下機能の低下と細菌に対する抵抗力がおちてくることが影響しているようです。 誤嚥性肺炎は口の中や食物、胃液などに存在 […]

義歯を使い始めた頃は、どこか違和感が、生じてしまうものです。どうにも口に馴染まない、うまくしゃべれない そう感じた時は、発声トレーニングを繰り返しおこなってみましょう。 上顎の場合は、サ行 タ行、下顎の時はナ行 ラ行を大 […]