年: 2015年
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気をつけて
○**○оo｡…｡oо○**○ 2月になりました｡季節柄､風邪やｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞの流行が気になっているとい う方も多いかと思います｡ 加えて､今年はｽｷﾞ花粉症の方には非常につらくなりそう､という予測も出てい […]
2015.02.11
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大切な睡眠を考えてみる
人間が生きていくために、絶対欠かせないもののひとつ、「睡眠」。 すっきりと目覚めた朝は、その日一日を快適に過ごせるし、寝不足が続くと頭が働かず、仕事でもミスを連発……など、自分の昼間の活動内容が、 […]
2015.02.03
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電動歯ブラシって 使ったことありますか③
電動歯ブラシの効果的なつかいかたについて まず気をつけていただきたいのが、歯ブラシの当て方です。 電動歯ブラシを使うと自動的に歯がきれいになるような気がしますが、やはりむらなく当てなくては、 せっかくのツルツル感を味わう […]
2015.01.28
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歯肉炎について
歯ぐきの下に歯ブラシの毛先が届く深さは、かなり上手に磨ける人でも通常2㎜ほど。歯肉ポケットが3㎜以上ともなるとポケットの奥底に毛先が届かず、セルフケアだけで治すのは困難です。歯石がこびり付いていればなおさらです。 歯肉炎 […]
2015.01.26
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転倒予防
介護予防の対策に転倒予防が、あります。 筋力の低下、バランス能力の低下を防ぐことが、重要です。まずは足腰の筋力アップ。 椅子につかまってつま先立ちしたり、椅子に座ってつま先を上げたりももを引き上げたりする運動も効果的です […]
2015.01.25
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禁煙応援！
タバコを吸っている方で歯に着いたヤニを気にされて クリーニング希望で来院される方がいらっしゃいます。まずは、歯ぐきの色をよく見てください。喫煙されている方の歯ぐきは、メラニン色素の沈着がすすみ暗い色に変化します。血流も悪 […]
2015.01.19
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電動歯ブラシって使ったことありますか？②
皆さんは、今までに電動歯ブラシを使ったことは、ありますか？ ある方なら、手用歯ブラシとの使用感の違いに驚かれたのではないでしょうか。 電動歯ブラシの場合、歯ブラシは、動かさずにピタリと歯面に当て、少しずつずらすようにして […]
2015.01.19
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歯のホワイトニングは大阪市淀川区にある当院にお任せください
歯の色を白くしたいと思っている方の中には、 歯科医院でホワイトニングをおこなう方のほかに、 ご自宅でご自身でおこなうホームホワイトニングもあります。 どちらにもメリット、デメリットがあるため、 いちがいにどちらが良いかは […]
2015.01.16
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日々の歯周ポケットケアーからはじめましょう。
歯周病菌は、歯垢の中に知らないうちに潜んでいます。酸素の少ないところを好む歯周病菌が、歯周ポケットの奥で増殖し、毒素を出して歯を支える組織を、破壊したり、骨を溶かすために、 最悪の場合、歯が抜けてしまうのが、歯周病です。 […]
2015.01.10
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被せたものがはずれてしまった！
以前作った被せたものが、はずれてしまい 当院までもう一度つけたいと来院される患者さんが、いらっしゃいます。 何かの拍子に被せたものがはずれてしまった場合、中の土台の歯が、しっかりしているのなら、もちろんそのままもう一度セ […]
2015.01.08
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