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歯ぐきの下に歯ブラシの毛先が届く深さは、かなり上手に磨ける人でも通常2㎜ほど。歯肉ポケットが3㎜以上ともなるとポケットの奥底に毛先が届かず、セルフケアだけで治すのは困難です。歯石がこびり付いていればなおさらです。

歯肉炎は、歯周病の初期段階です。
歯面や、歯ぐきのポケットにプラークが溜まり、その中に潜む歯周病菌や歯周病菌が出す毒素が、悪さをして歯ぐきに炎症が、起きます。しかしまだ歯を支える深部の歯周組織は、破壊されていないので、いま治せば、歯ぐきは、キュッと引き締まり　、歯も長く見えてくこともありません。
歯科医院で、歯石除去を受けお口の中の歯周病菌を減らしましょう。ブラッシング指導も致しますので あなたのお口にあった、プラークコントロール法をマスターしてみては、いかがでしょう。

一度歯科医院で歯石除去、クリーニングを受けてみてはどうでしょうか？