夏を元気に生きる!

快適な環境を整えて

「きほん」の生活を大切に

夏バテなどで体調を崩しやすい夏。暑い季節に体がだるくなるのは、水分不足や寝不足などのほか、食欲が落ちることで

栄養不足になることが主な原因です。また、屋外と室内の寒暖差などで自律神経

のバランスが乱れるといったことも影響します。できるだけここちよい環境を維持して「きほん」の生活を大切に送るように

心がけましょう。

末広歯科医院

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