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オーラルフレイルのチェックの仕方

噛むチカラでも

チェックしましょう

噛む筋肉には、こめかみにある手のひらサイズの「側頭筋」と、頬から顎に向かって走る「咬筋」があります。奥歯をぐっぐっと噛み締めた際に、この2つの筋肉が動いていれば、噛む力はしっかりと残っています。しかし、筋肉が動かない方は、オーラルフレイルの可能性があります。

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末広歯科医院

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