年: 2026年

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    親知らずは全て抜いたほうか良いのか?

    親知らずは適正に生えないことが多く、不要なので抜いてしまうというのはいささか乱暴な話です。親知らずだから全て抜くというのではなく、正常に生えて機能している場合や、手前の奥歯などが抜けてしまってない場合などはその部分を補う […]

    2026.06.15

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    今から暑さに備えた体作りを!

      暑くなり始めの時期や急に蒸し暑くなる日は、体が暑さに慣れていないために体温調整が上手く働かず、熱中症が起こりやすくなります。  今の時期から、毎日30分程度、無理のない範囲で汗をかく運動を継続するなど体を暑 […]

    2026.06.01

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    紫外線とビタミンDの関係―紫外線との上手なつきあい方

    5月は本格的な夏を前に、紫外線量が大きく増え始める時期です。紫外線は、ビタミンDを生成するために必要である一方、浴びすぎると日焼けやシミ、しわの原因となり、長年にわたって過度に浴び続けることで、白内障など健康への影響を引 […]

    2026.05.17

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    歯磨剤(発泡剤)が原因の粘膜剝離

    歯磨剤が原因の粘膜剝離は実は以前から(1973年頃)報告がありました 粘膜剥離も実は発泡剤が原因のものもあったかもしれません。 局所的に発生する粘膜剥離の主な原因となる成分は、歯磨剤や洗口液に発泡剤として含まれるラウリル […]

    2026.04.07

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    口呼吸の影響について

    鼻で息をする、口で息をする、 というように、私たちは二つのルートで呼吸することができます。 けれどもアレルギー性鼻炎などにより、鼻が詰まり(鼻閉)鼻呼吸が難しい時には、当然口呼吸しなければならなくなります。 鼻閉が起こる […]

    2026.03.16

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    歯ぎしり[ブラキシズム]について

    ブラキシズムの原因として咬合異常とする考え方もありますが 最近は睡眠中の脳の興奮が由来するともいわれています 睡眠時ブラキシズムの発生率は 小児10〜20% 成人では、5〜8% 高齢者で2〜3%と加齢とともに減少して大差 […]

    2026.02.08

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    歯周病と糖尿病

    あなたはバランスのとれた食生活を心がけていますか? 自分の血糖値をきちんと把握していますか? そしてなにより歯周病を放置していませんか? 歯周病菌が入って歯周病になると、今度は歯周病によって起こる炎症などから、インスリン […]

    2026.01.12

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