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改めてブラッシングを見直そう

フッ化物配合歯磨剤の使い方について あらためて確認の意味で お知らせいたします。

①先ずは歯磨剤は 年齢に応じてハブラシにつけていきます
六か月~2才  ほんの少量
3~5才    長さで5mm
6~14才     1cm程度
15才以上   2cm程度
②磨く前に歯面全体にペーストを広げる
③2~3分間泡立ちを保ちように歯磨きする(歯と歯の間に入り込ませるつもりで)
④歯磨剤を吐き出す
⑤5~10mlの水で5秒間程度ブクブクうがいをする
⑥その後1~2時間はうがいはしない
⑦歯磨きは1日2~3回行う

末広歯科医院

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